最近、腰痛でお悩みの方が多く来院されるので、今日は腰痛について。
ギックリ腰のような急な腰痛や、日々なんとなく痛むような慢性的な腰痛など、腰痛にも様々なパターンがありますが、元をたどればどの腰痛も原因は同じです。ただし、原因となるような要因は複数存在していて、どれに当てはまるのか？それとも複数が当てはまるのか？によって、腰痛発症のリスクや重症度、再発のリスクなどが変わってきます。
いくつか原因となりそうな要因を挙げてみますので、いくつ当てはまるのかチェックしてみましょう。
１．骨格の異常
日々の姿勢や体の使い方によって骨格が異常な状態になり、体にストレスを与え腰痛が発症する。
２．筋肉の異常
仕事の影響などにより筋肉への過度なストレスがかかった際に腰痛が発症する。
３．自律神経の異常
精神的ストレス等により自律神経が異常な状態となり、体の機能に影響を与え腰痛が発症する。
大きくはこの３つとなります。
あなたはいくつ当てはまりましたか？
自分自身では判断できない問題や、自分では問題ないと思っていても本当は大変な状態になっていることもあります。
既に腰痛を発症している方は、必ずどれかが当てはまるはずなので、すぐにケアを開始することをオススメします。
たいよう整骨院では、体の痛みのケアから生涯の健康に向けた定期メンテナンスまで、ご相談を承っております。
腰痛でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
茅ヶ崎市東海岸の整骨院
たいよう整骨院 surf therapy
WSLジャパンレグに帯同し国内外のトッププロサーファーのケアを担当させて頂いた経験と自分自身もサーフィン歴20年以上の続けていることもあり、その経験を活かして治療の面からサーファーの方々がより良いサーフィンライフを送れるよう、少しでも手助けが出来ればという想い茅ヶ崎市に開業。
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